例假来了能喝普洱茶-例假来了能喝普洱茶(4日推荐/今日热点)2022已更新

月经期间不可以喝普洱茶，其中含有较多的鞣酸，会与食物中铁分子结合成大量的沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁的吸收。另外，普洱茶在月经期间喝的浓度高，对铁的吸收阻碍就越大。在来月经的时候可以喝普洱茶，茶叶里面是含有微量元素的，适当的喝点茶对身体还是有的。在月经期间可以喝普洱茶，还有绿茶、红茶都可以喝，普洱茶龙珠怎么冲但是一般建议在白天喝。

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